Artikel

12 fakta om njurstenar


top-leaderboard-limit '>

Njursten är vanligare än någonsin. Enligt Harvard Medical School ser mer än 3 miljoner människor varje år en läkare för att lindra dessa hårda mineral- och saltavlagringar, som bildas i din njure när urinen blir för koncentrerad. Här är vad vi vet om tillståndet som formellt kallas nefrolithiasis.

1. NÄGELSTENAR ORSAKAR TYPLIGT VERKLIGT PINFULA SYMPTOM.

Först kan du märka att din urin är grumlig, blodig och illaluktande. Din rygg kan börja värka och illamående kan komma över dig. Sedan, när stenen rör sig från din njure till urinvägarna eller urinblåsan, ibland fastnar, finns det ofta en intensiv, stickande smärta som många säger att de inte skulle önska sin värsta fiende.

2. DE FLESTA UTVECKLAR EN STENTYP ...

Vilken typ av njursten du får beror på din kost, vätskeintag, genetik, ärftliga störningar och till och med om du tar vissa mediciner, men de allra flesta människor får kalciumoxalatstenar. De bildas av en blandning av kalcium i urinen och föreningen oxalat, som finns naturligt i mat som nötter, choklad och vissa grönsaker, inklusive rödbetor och spenat; oxalat produceras också av din lever. Det finns några bevis för att människor som tar anfallsläkemedlet topiramat kan utveckla dessa stenar i form av kalciumfosfat.

3.… MEN DET FINNS TRE ANDRA SLAG också.

Struvitstenar är snabbt växande mineralavlagringar som vanligtvis utvecklas som svar på en urinvägsinfektion och kan växa tillräckligt stora för att blockera njuren, urinledaren eller urinblåsan innan du märker några symtom; de påverkar kvinnor mer än män. Urinsyrastenar dyker upp hos människor som äter mycket rött kött, skaldjur och orgelkött, som innehåller kraftiga doser av en organisk förening som kallas purin som kan leda till mer urinsyra än njurarna kan utsöndra. Cystinstenar orsakas av en sällsynt ärftlig sjukdom som kallas cistinuri där dina njurar utsöndrar alltför stora mängder aminosyra cystin.

4. DE ÄR EXTREMT GEMENSAMT - SÄRSKILT MÄN.

Det finns en stor chans att du kan få en njursten. National Kidney Foundation konstaterar att en av tio personer kommer att utveckla en under sitt liv. Och om du är man, notera: Ditt kön ensam anses vara en riskfaktor för njursten. Män är dubbelt så benägna att kvinnor utvecklar dem. En annan faktor är ålder: Även om stenar är vanligast i åldrarna 20 till 50, brukar de toppa runt 30 års ålder.

vad betyder star trek skjortfärgerna

5. OM DU HAR EN NÄGELSTEN kommer du sannolikt att utveckla en annan ...

Ledsen att säga, men helt enkelt med en njursten riskerar du att återkomma. Om du har haft en, konstaterar U.S.National Library of Medicine att det finns en chans på 30 till 50 procent att fler stenar kommer att bildas inom fem år.

6. ... MEN DU KAN GÖRA STEG FÖR ATT FÖRHINMA DEM.

Att skära ner på natrium (dvs. delikött, förpackade soppor och bearbetade livsmedel) kan hjälpa, eftersom en sten kan bildas av överdriven saltkonsumtion. Du bör också undvika för mycket animaliskt protein - det producerar urin som innehåller mer syra, vilket är känt för att öka risken för njursten - och öka ditt intag av frukt, grönsaker, fullkorn och mejeriprodukter med låg fetthalt. Och var noga med att dricka mycket vätska, särskilt vatten - minst 12 glas om dagen. (Det är bra råd för alla, inte bara de som är benägna att njure stenar.)



intressanta fakta om romeo och julia

Drick inte mycket äppel- eller tranbärsjuice eftersom båda innehåller oxalater och är kopplade till en ökad risk att utveckla kalciumoxalatstenar. Höga doser C-vitamin kan öka koncentrationen av oxalat i urinen. Cleveland Clinic rekommenderar maximalt 500 mg dagligen.

7. DET ÄR EN MYT SOM KALCIUM SKAPAR NÅGRA NÖGONSTENAR.

Trots att ordetkalciumär en del av den vanligaste typen av njursten, behöver du inte behandla kalcium som fienden. Att ha för lite kalcium kan faktiskt öka oddsen för att du får dessa typer av stenar. Enligt Cleveland Clinic minskar det dagligen att äta cirka två eller tre portioner kalciumrika livsmedel, vilket hjälper till att hålla kalciumoxalatstenar borta. Så ta ut osten.

8. OM DU PASSAR EN STEN, GRATTIS! Ta det nu till en läkare.

Nittio procent av njursten passerar genom urinering. Att få en ut på det här sättet kan göra ont mycket, men när stenen är klar och orsakar dig ångest kan det ge ledtrådar som kan hjälpa dig att undvika att utveckla en annan. Om du kan hämta stenen, ta den till din läkare, som kan beställa en analys. Att identifiera dess komponenter kan avslöja vilken typ av sten det är och eventuellt peka på en behandlings- eller förebyggande plan.

9. OM DU INTE KAN PASSERA EN STEN ÄR BEHANDLINGAR TILLGÄNGLIGA ...

I ett försök att lämna kroppen, går en sten från njuren till urinblåsan genom ett smalt rör som kallas urinledaren. Om stenen är större än en fjärdedel tum är den helt enkelt för stor för att passera urinledaren och kommer att fastna där. (Om den klarar av till urinblåsan är den tillräckligt liten för att passera ut ur kroppen genom urinröret.) Detta orsakar intensiv smärta, blockerat urinflöde och möjlig blödning från urinvägsväggarna. Det är då det är dags för behandling.

Det finns flera metoder för att bli av med en njursten, som alla syftar till att bryta stenen i mindre bitar så att de kan lämna kroppen. I en extrakorporeal chockvåglitotripsy (från grekiska för 'krossad sten') appliceras högfrekventa ljudvågor externt för att bryta stenar upp, så att de kan passera när du kissa. Laserlitotripsy tar ett liknande tillvägagångssätt: Stenar i urinledaren bryts upp med en laser och lämnar också kroppen naturligt. Mer invasivt är perkutan ultraljud litotripsy, vilket innebär att smala instrument (inklusive en fiberoptisk kamera) passeras genom ryggen till din njure. ultraljud bryter stenarna upp och sedan tas fragment bort av ett instrument. Slutligen är en ureteroskopi ett behandlingsalternativ där ett litet omfång sätts in i urinledaren mot urinblåsan för att bestämma stenens plats. Sedan bryts den upp för naturlig passage eller tas bort helt. Lyckligtvis är du medvetslös under narkos under den sista proceduren.

10. ... OCH DE ÄR LÄNGARE SUPERIOR TILL DE ANVÄNDA FÖRFAREN.

Njurstenar är inget nytt - omnämnanden av de smärtsamma formationerna går tillbaka mer än 5000 år, till mesopotamiska medicinska texter - och medicinska ingripanden har inträffat lika länge. Stones tog sig in i den hippokratiska eden, där läkare svor att de 'inte skulle använda kniven, inte ens på stenlidare', och lämnade proceduren till 'sådana män som är engagerade i detta arbete' [PDF]. Kirurger i antika Grekland och Indien försökte ta bort sten så långt tillbaka som på 700-talet f.Kr.

1500- till 1700-talen var en glansdag för stenkirurger, som till stor del var självlärda. Den mest ökända av dem var Frere Jacques Beaulieu. Han var pionjär för lateral perineal litotomi - som innebar att man gjorde ett snitt i perineum, satte in ett skrämmande skärinstrument i urinblåsan, hugg upp stenen och extraherade sedan bitarna med instrumentet eller fingrarna - i slutet av 1600-talet. Tyvärr för sina patienter hade han ingen teknisk utbildning, och hans metod var ofta dödlig; 1698, efter 25 av hans 60 patienter dog, förbjöds han att utföra proceduren - men han slutade inte. Han tros ha utfört mer än 5000 litotomier. (Och nej, låten verkar inte handla om honom.)

11. OM ALLA ÖVRIGT misslyckas, FÖRSÖK ATT KÖRA EN ROLLKUST.

Om du är en spännande sökare som råkar ha njursten (och lite semester), kan du ha tur. Efter att ett 'anmärkningsvärt antal' patienter rapporterade att de åkte berg-och dalbana i Big Thunder Mountain i Walt Disney World i Orlando hjälpte dem att passera sina njurstenar, beslutade urologen David Wartinger från Michigan State University att undersöka. Han skapade en njurekopia - komplett med njurstenar - lade den i en ryggsäck och lät den åka berg-och dalbana 60 gånger. Det fungerade - men att passera stenarna berodde på var ryggsäcken placerades i dalbanan. Åkattraktioner i den sista bilen var mest effektiva, med stenarna som passerade 64 procent av tiden, medan de främre få bilarna bara gav en framgångsgrad på 16 procent.

mcdonalds lycklig måltid leksaker värt pengar

Big Thunder Mountain var den enda åkturen i temaparken som var effektiv. Varken Space Mountain eller Aerosmiths Rock 'n' Roller Coaster gjorde tricket, troligen för att de var för snabba, med en G-kraft som fäste stenarna på plats. Självklart, även om detta är ett intressant resultat, om du misstänker att du har njursten, prata med din läkare innan du höjer den till Walt Disney World.

12. EN NÄGSTEN STORLEKEN PÅ EN MUS TA BORT FRÅN EN MAN 2004.

Stenen mättes 5,11 tum vid sin bredaste punkt - ett världsrekord. Fem år senare avlägsnades en jättestor 2,5-pund sten kirurgiskt från en man i Ungern 2009. Kanske kommer du att känna dig lugn att se en massa njursten på ett annat ställe än som kommer från din egen kropp. Om så är fallet, kolla in International Museum of Surgical Science i Chicago, där en samling stenar visas i glasburkar.