13 fakta om hud

Hud är inte bara vårt yttersta lager. Utan det kunde vi inte göra det mesta som vi tar för givet, som att andas, röra oss och hålla kroppens inre arbete där de hör hemma. Och medan hud också utvecklades för att hålla patogener och andra dåliga saker ur våra kroppar, spenderar konsumenter miljontals dollar på produkter för att tränga igenom försvaret (med blandade resultat). Läs vidare för mer fascinerande fakta om huden.

1. DITT HUD HAR TRE DISTINCTLAGR.

Hud anses vara ett organ i sig. Den består av tre lager: det vattentäta toppskiktet, epidermis; ett mellanskikt av hårdare bindväv, hårsäckar och körtlar som kallas dermis; och det inre skiktet, hypodermis, som mestadels är fett och bindväv som stöder hudens struktur och fäster den till musklerna.

2. HUDFÄRG BESTÄMMS AV CELLER I EPIDERMIS.

Dessa celler är kända som melanocyter, som utsöndrar en pigmenterad substans som kallas melanin; ju mer melanin i cellerna desto mörkare blir huden. Att ha för lite eller för mycket melanin kan leda till vissa hudfärgstörningar: I ena änden av spektrumet finns tillstånd som vitiligo - som uppstår när vissa melanocyter tappar förmågan att producera melanin, vilket resulterar i vitaktiga fläckar på huden - och albinism, en tillstånd där melanocyter inte producerar något melanin. I andra änden är hyperpigmentering - förekomsten av överskott av melanin, vilket kan orsaka mörkare hudfläckar.

3. DIN HUD KAN VÄGA MER ÄN 20 PUNKT.

'Din hud står för 15 procent av din kroppsvikt', säger Toral Patel, M.D., styrelsecertifierad hudläkare och övervakande läkare vid D&A Dermatology i Chicago och klinisk instruktör för medicin vid Northwestern University. Detta gör det till din kropps största organ.

Enligt den beräkningen och data från Centers for Disease Control and Prevention väger en genomsnittlig amerikansk kvinna 168,5 pund och bär mer än 25 pund hud. En genomsnittlig man som väger 195,7 pund kommer att ha nästan 30 pund hud.

4. DIN HUD FÖRNYER SIG VARJE 28 TILL 30 DAGAR.

Nya celler skapas i det djupa lagret av huden och det tar ungefär fyra veckor att stiga upp till ytan. Där växer de hårt och tappar sedan. Denna process, där gammal hud slängs av och ersätts av nyare hud, kan inträffa mer än 1000 gånger under den genomsnittliga amerikans livslängd. Men all hud är inte skapad lika: Dess tjocklek varierar naturligt mellan alla delar av kroppen. Tjockleken kan också påverkas av ålder, kön och vanor (som rökning) som kan förändra cellernas elasticitet och andra egenskaper. Enligt Patel är huden på fotsulorna upp till sju gånger tjockare än huden på dina ögonlock.

5. TATTOOS BLIR PUT, Tack till celler som kallas makrofager.

Om dina hudceller tappar varje månad, hur håller tatueringar på? Det visar sig vara en funktion av ditt immunsystem. Punktering av tatueringsnålen orsakar inflammation i dermis, hudens mellanskikt. Som svar skickas vita blodkroppar som kallas makrofager in för att hjälpa till att läka skadan. Dessa makrofager 'äter' färgämnet och kan överföra det till nyare makrofager när de dör, så pigmentet överförs i huvudsak från en cell till en annan. Varje kvarvarande pigment sugs upp av fibroblaster, som är långvariga hudceller som inte regenererar så ofta. Endast lasrar som är utformade för att ta bort tatueringar är tillräckligt starka för att döda makrofager och fibroblaster som håller färgämnet.

6. DITT HUD ÄR VÄRD FÖR MILJARDER SKAPNINGAR.

Din hud är värd för ett mikrobiom som kan innehålla mer än 1000 typer av bakterier (tillsammans med andra mikrober, virus och patogener). Dessa 'små ekosystem', som Patel beskriver dem, är mestadels vänliga bakterier som samverkar med våra kroppar för många fördelaktiga ändamål, inklusive sårläkning, minskad hudinflammation och hjälp till immunsystemet för att bekämpa infektioner. Dessa bakterier ansågs en gång överträffa dina egna celler 10 till en, men nyare forskning har visat att förhållandet är närmare 1: 1.

7. FORNTIDIGA EGYPTER SÄTTER SALT (OCH ANDRA MATAR) I SIN.

Att skada eller bryta hudens dermis, skiktet under epidermis, kan utsätta de inre vävnaderna för patogener. För att förhindra att infektioner sträcker sig längre in i huden, kroppsfettet eller muskeln, vårdade forntida egyptier aktuella sår med salt (ja, riktigt!), Färskt kött, mögligt bröd och lök.

Även om dessa kan verka som ohälsosamma saker att sätta igång, har modern forskning funnit att det faktiskt var meriter i deras metoder. Med sitt höga järninnehåll var kött ett bra blodkoaguleringsmedel och rekommenderades för sårets första dag, enligt en tidning från 2016 iJournal of the German Society of Dermatology. Salt och lök är båda sammandragande, vilket kan stoppa blodflödet. Mögligt bröd hade sannolikt antibakteriella egenskaper - en mycket tidig form av penicillin, kan du säga. Hudsår skulle sedan förseglas med en kombination av oljor, fetter, honung och växtfibrer.

de flesta råttinfekterade städerna i USA

8. DIN KROPPS VÄTSKABALANS AVHÄNGER AV HUDEN.

Din hud är en betydande sköld mot miljarder små mikrober och patogener. Men lika viktigt är att huden håller vätskor i. Ett annat sätt att tänka på detta, säger Patel, är att din hud liknar ett tegel och murbrukmönster. Tegelstenarna är cellerna. Morteln består av lipider, fettsyror och andra klibbiga proteiner som bildar det vattentäta skiktet. 'Om du har några' hål 'i huden där fukt kan fly, som är mer mottagliga för skador, leder det till torrhet, sprickbildning och inflammation, säger Patel.

Människor som har fått brännskador har ofta vätskebalansproblem, säger Robert T. Brodell, MD, professor i dermatologi vid University of Mississippi Medical Center i Jackson, Mississippi. 'Vätskor sipprar ut och de kan inte hålla dem balanserade internt', säger han till Trini Radio. Detta kan vara otroligt farligt, eftersom vätskeförlust kan få hjärtat att sluta pumpa blod till resten av kroppen. Dehydrering, högt blodtryck och andra problem kan också uppstå när huden skadas.

9. HUDFÖRHÅLLANDEN KAN SÄTTA DIG PÅ STÖRRE RISK FÖR ANDRA SYKDOMAR

Psoriasis är ett autoimmunt tillstånd där hudcellerna i ett drabbat område växer snabbt, vilket leder till överflödig huduppbyggnad, inflammation och ett rött och fjälligt utslag. Även om det kan vara obekvämt att leva med tillståndet på egen hand, har studier [PDF] visat att inflammation i huden kan leda till inflammation i andra vävnader och inre organ och så småningom vissa sjukdomar. Till exempel har psoriasis kopplats till en större risk för hjärtsjukdomar, liksom diabetes, Crohns sjukdom, metaboliskt syndrom och andra tillstånd som anses vara korrelerade med inflammation.

Patel säger att föreningen gör behandlingen ännu viktigare: 'Om ett organ är inflammerat måste du se till att ett annat inte är det.'

10. DINA BEN KAN VARA DEN TÖRSTA DELEN I DIN KROPP.

Om du inte bor i tropikerna har du förmodligen märkt att huden på dina underben blir torrare på vintern - och det finns en biologisk anledning till det. 'Du har färre oljekörtlar på dina ben än något annat område i kroppen', säger Brodell till Trini Radio. Olja (eller talgkörtlar), som finns nära dermis gränsen mot epidermis, utsöndrar en fet substans som kallas talg som smörjer hud och hår. När människor åldras utsöndrar körtlarna mindre olja, och det betyder torrare hud. Vinterens låga luftfuktighet och vår tendens att spendera mer tid runt värmekällor torkar ut huden ännu mer.

Lösningen är att installera en luftfuktare eller applicera fuktkräm. Vissa hudvårdsprodukter, som de med emulgeringsmedel som natriumlauretsulfat, kan också torka ut eller irritera din hud, så läs dina etiketter noggrant.

11. ÖVERHETTNING ÄR EN RISK OM DU MÅLAR SVETKÖTTAR.

Båda typerna av svettkörtlar finns också i dermis. Ekriska körtlar, som finns över hela kroppen, avger svett direkt genom porerna i överhuden. Apokrina körtlar släpper ut svett längs hårsäckarna, så det är ingen överraskning att dessa körtlar är koncentrerade i kroppens hårigaste delar - huvud, armhåla och ljumska. Båda typerna hjälper till att reglera kroppstemperaturen: Under heta förhållanden släpper körtlarna vatten och feta vätskor för att kyla huden.

Brist på svettkörtlar gör att människor riskerar att bli överhettade. De med ett tillstånd som kallas anhidrotisk ektodermal dysplasi har få eller inga svettkörtlar, så de kan inte svalna ordentligt när kroppen överhettas. 'De får värmeslag lätt', säger Brodell. En delmängd av personer med denna sjukdom lider av immunbrist. De producerar låga nivåer av antikroppar och infektionsbekämpande immun T- och B-celler, så de är mer benägna att hud- och lunginfektioner.

12. DIN TARM OCH DIN HUD ÄR SYMBIOTISK.

Tarmen och huden kommer aldrig i direkt kontakt med varandra, men forskning visar att tarmen har en djupgående inverkan på huden.

'Huden blir mycket ohälsosam när tarmens mikrobiom går in i ett tillstånd av dysbios', vilket betyder när något attackerar tarmens goda bakterier, säger Gregory Maguire, Ph.D., en före detta professor i neurovetenskap vid UC San Diego och grundaren och Chief Scientific Officer för BioRegenerative Sciences, ett stamcellsteknikföretag.

Dysbios kan leda till inflammation, irritation, utslag och smärta. 'Det finns goda bevis för att eksem [eller] atopisk dermatit delvis beror på dysbios i tarmen och huden', säger han.

I en artikel från 2017 som publicerades iArkiv för dermatologisk forskning, Skriver Maguire att normala tarmbakterier faktiskt kan lugna kroppens reaktion på stress. En minskning av frisättningen av stresshormonet kortisol, som antas orsaka utbrott, minskar också risken för hudirritation - allt tack vare mikrober i tarmen.

13. FORSKARE ANVÄNDER ”BRA” BAKTERIER FÖR ATT BEHANDLA ACNE.

När hudens porer täpps till med talg från talgkörtlarna och döda celler, ett tillstånd som vanligtvis förknippas med hormonella förändringar, har du akne. Täppta porer som förblir stängda kallas whiteheads; om porerna öppnas och avslöjar gunk inuti, är det en pormask. (Den medicinska termen för en pormask, en 'öppen comedo', härstammar från en latinsk fras som antyder 'maskar som slukar kroppen.' Men oroa dig inte, pormaskar är inte faktiska maskar som lever i ditt ansikte.)

Medan akne kan verka som en övergångsrit som är förknippad med puberteten, experimenterar forskare med att bekämpa 'dåliga' bakterier (i det här fallet,Propiobacterium acnes, som är kopplat till akneutbrott) med 'bra' bakterier, även kända som probiotika. 'En av sakerna [probiotika] gör är att jäsa saker på huden som ammoniak och nitrit, och metabolisera det och förvandla det till andra kemikalier som är fördelaktiga för stamcellerna i huden', förklarar Maguire. En studie från 2015 iJournal of Women's Dermatologyoch annan forskning har visat att applicering av aktuella probiotika somStreptococcus salivariusochStreptococcus termofilerhämmarP. acnesoch kan göra huden mer motståndskraftig mot den på lång sikt.