Kompensation För Stjärntecknet
Substabilitet C -Kändisar

Ta Reda På Kompatibilitet Med Stjärntecken

Artikel

Varför blir baksmällar värre när du blir äldre?

top-leaderboard-limit '>

'Jag kan bara inte dricka som jag brukade' är ett vanligt refräng bland människor som pressar 30 och längre. Det här är ungefär åldern när det börjar bli svårare att studsa tillbaka från en fest med fest, och tyvärr fortsätter det att bli svårare därifrån.

Även om du var keg eller drottning på college, konsumerar du samma mängd öl vid 29 som du konsumerade vid 21 kommer sannolikt att få dig att Gatorade i sängen nästa dag. Det är sant att baksmälla tenderar att förvärras med åldern, och det är inte bara för att du har en lägre alkoholtolerans från att gå ut mindre. Ålder påverkar din kropp på olika sätt, och hur du bearbetar alkohol är en av dem.

ryan gosling är du rädd för mörkret

Eftersom din kropp tolkar alkohol som gift, går din lever in för att omvandla den till olika kemikalier som är lättare att bryta ner och eliminera från din kropp. När du blir äldre producerar dock din lever mindre av enzymerna och antioxidanterna som hjälper till att metabolisera alkohol, enligt en studie från Sydkorea. En av dessa enzymer - kalladalkoholdehydrogenas(ADH) - har kallats ”det primära försvaret” mot alkohol. Det startar flerstegsprocessen av alkoholmetabolisering genom att förvandla öl eller sprit - eller vad du än tänkte - till en kemisk förening som kallasacetaldehyd. Ironiskt nog är detta ämne ännu mer giftigt än vad du väljer och en ansamling av acetaldehyd kan orsaka illamående, hjärtklappning och ansiktsspolning. Det är dock vanligtvis inte kvar i det här tillståndet länge.

Ett annat enzym kallasaldehyddehydrogenas(ALDH) hjälper till att omvandla det dåliga toxinet till ett nytt ämne som kallasacetat, som är lite som ättika. Slutligen omvandlas den till koldioxid eller vatten och utvisas från kroppen. Du har nog hört rekommendationen för en dryck per timme, vilket är ungefär hur lång tid det tar för din lever att slutföra hela processen.

Så vad betyder detta för enstaka drinkare vars mitten av 20-talet har kommit och gått? Sammanfattningsvis: När dina leverenzymer minskar med åldern blir din kropp mindre effektiv när det gäller att metabolisera alkohol. Alkoholen dröjer längre i kroppen, vilket leder till långvariga baksmälla som huvudvärk och illamående.

Detta fenomen kan också delvis förklaras av det faktum att våra kroppar tenderar att förlora muskler och vatten över tiden. Människor med mer kroppsfett bryter inte ner alkohol också, och mindre vatten i kroppen innebär att spriten förblir koncentrerad i ditt system längre, rapporterar The Cut. Detta är en av anledningarna till att kvinnor, som tenderar att ha en högre kroppsfettprocent än män, ofta drabbas av sämre baksmälla än sina manliga motsvarigheter. (Dessutom har kvinnor färre ADH-enzymer.)

Mer deprimerande, när du blir äldre försämras ditt immunsystem genom en process som kallasimmunosenescens. Det betyder att det är mer utmanande med åldern att återhämta sig från vad som helst - baksmälla inklusive. 'När vi blir äldre är hela vår återhämtningsprocess för allt vi gör svårare, längre och långsammare', sa gastroenterolog Mark WeltonMäns hälsa.

3: e rock från solförfattarna

Det här kan tyckas som en buzzkill, men vi säger inte att du ska lägga ner pinten. Men om du ska dricka, var bara medveten om kroppens begränsningar. Skott av vodka med sockervadd var en dålig idé på college och de är en särskilt dålig idé nu. Lita på oss.

Har du en stor fråga som du vill att vi ska svara på? Om så är fallet, meddela oss genom att mejla oss på bigquestions@mentalfloss.com.